ブログリンクentry.1 ホームページ引っ越しました！
ブログ一体化されたシステムで情報をお送りできるように なります。当分は旧ページからジャンプするようになって いますが、新しいＵＲＬお気に入りに入れてください。 事務局
entry.2 東京・さいたまでセルフマネジメントプログラムワークショッ ...
自分らしく病気と付き合う！セルフマネジメントプログラムワークショップに参加してみませんか？ ☆病気があっても、自己管理の方法を学ぶことで 工夫しながら生活を楽しくすることが出来ます。 ...
entry.3 株式会社ファンケルからご寄付いただきました
株式会社ファンケルには「もっと何かできるはず基金」という興味深い名前の基金があります。同社のＣＳＲユニットと昨年からお話をさせて頂いて、この度ご寄付の形で私たちの会へのご理解をいただきました。有難うございました。
entry.4 ～ 九州支部くまもと部会 交流会のご案内 ～
先日は熊本でも積雪となり、寒さも例年よりきびしく身体の調節がむずかしく感じていらっしゃる方も多いのでは、と感じております。 今回は定例の交流会に加え、「マイルドストレッチ」を講師の先生のご指導のもと、企画しました。 ...
entry.5 D-リボースは線維筋痛や慢性疲労症候群に効く？
... The use of D-ribose in chronic fatigue syndrome and fibromyalgia: a pilot study," Teitelbaum JE, Johnson C, St Cyr J, J Altern Complement Med, 2006; 12(9): 857-62. (Address: Fibromyalgia and Fatigue Centers, Dallas, TX, USA. E-Mail ...
entry.6 ご一読をお願いします
... 「線維筋痛症」（Fibromyalgia）の名前を。 日本の人口の約２％、約２００万人が この病気であろうと推測されています。 ２％といえば、なんと５０人に１人。 １０００人いれば２０人が ...
entry.7 ～ 九州支部 福岡交流会のご案内 ～
福岡での交流会は数年ぶりとなります。先日は九州でも積雪となり、寒さも例年よりきびしく身体の調節がむずかしく感じていらっしゃる方も多いのでは、と感じております。 ...
entry.8 幼年期の虐待は偏頭痛と関連する
... Prevalence of pain conditions was as follows: Irritable bowel syndrome: 31% Chronic fatigue syndrome: 16% Fibromyalgia: 10% Interstitial cystitis: 6.5% Arthritis: 25% Endometriosis (in women): 15% Uterine fibroids (in women): 14% ...
entry.9 セルフマネジメントワークショップ＠岡山のご案内
日 時：2010年2月28日～４月4日、13:30～16:00 毎週日曜日の２時間半、 全６回の講座（シリーズものなので全部の受講が望ましい） ＊3月21日のみ ...
entry.10 友の会会員専用掲示板について
掲示板は問題があって現在クローズしています。事務局もだれも入れない状態です。 復旧の目処はまだたっていません。 ☆ 会員専用掲示板は終了しました。長い間有難うございました。1月8日
entry.11 Panasonic ふとん乾燥機 ピンク FD-F06A6-P
使いやすいです。 / 5点コンパクトで機能的だと思います。場所をとらないし、シンプルなデザインなので部屋でも邪魔になりません。使い方も簡単だし、手軽に使えて重宝しています。価格もこのくらいなら高くない。●●●くわしくはこちら>>>★☆ 大人気商品の口コミ紹介 ☆★今...
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新２年生入団申込み出ました
体験に来てくれている２年生の１人が入団申込みをさっそく提出してくれました。これからもサッカーにしっかりと取り組み成長していきましょう！
月曜日も２年生の体験者が６人来てくれていました。真剣にかつ笑顔で３年生のボールを追いかけたり、シュートを決めていましたね。
川村明宏のジニアス記憶術。任天堂ＤＳ「右脳を鍛える」開発博士による記憶量を数十倍に上げる秘密
あなたの今まで行ってきた記憶方法が
実は間違っている恐れがあります。
寝ないでひたすら覚える量を増やす・・
これが実際は非効率なことは知って
いる人も多いでしょう。
しかし、
書いて覚えるなど、よく知られた他の
方法も実は効率が良くなかったりする
のです。
膨大な量を暗記しなければならない
国家資格や受験対策の限られた時間
の中では間違った記憶方法は命取り
です。
そこで、任天堂ＤＳ、右脳を鍛える
ソフトで有名な川村明宏博士が、
未公開の頭を良くするトレーニングを
した上で、大量の情報をスムーズに記憶
できる状態にする方法を伝授。
少ない時間で最大の成果を上げ、
ライバルに差をつけたり、目標を
実現したい方は必見です。
川村明宏のジニアス記憶術。任天堂ＤＳ「右脳を鍛える」開発博士による記憶量を数十倍に上げる秘密
夢の学習・勉強方法
受験前夜…
明日はいよいよ娘の併願私立の受験・・
３番目の子供なので・・さぞかし余裕の母親かと思いきや…
そうでもない・・・
明日のお弁当を何にしようかと、１日悩んでしまったよ・・
あんまり張り切りすぎちゃうと・・プレッシャーかけちゃうしさ…
本人曰く・・「定番のカツは脂っぽいからいらないよ」とのこと・・・
当日は緊張してるから、のど越しが悪いらしい…
「じゃあ・・・素麺にでもする？？」・・なわけにはいかによね・・・
明日は、海老フライが超大好物なので・・それと、鮭のおにぎり・・ポテトサラダにしようっと・・
意外とこってりだけど…大丈夫かな？？
今晩は、多摩センターの「新鮮市場」で買ったお鮨・・おいしいよ・・
それと・・こめかみ・豚ハツの焼き肉・・
受験うまくいきますように…がんばってる娘にエール
はるも、応援してるよ…「お姉ちゃん ファイト！！」
「私も、沢山応援してるよ・・だってさ・・・お姉ちゃんいっぱい遊んでくれるしさ…」
「だけど…眠くなっちゃったよ…ごめんごめん…犬だから許してね…」
２０１０年ワールドカップA大会日本代表及び強化指定選手選考会
２月６日（土）表記選考会がＪＩＳＳで行われました。
中京関係では川口香（カシワバラ）・吹原麻美（岐阜クラブ）が参加しました。
結果は川口が８位・吹原が２位となり強化選手入りとなりました。
現役は参加なしでした。
久々に川口・吹原の試合をじっくり見ました。
信金廣瀬との決勝、なんで一本勝負で負ける．．．．．。俺がいたから２位？？
もう卒業してんから中京２位の呪縛から抜けていいよ！って感じでした。
２日目の練習会練習不足の川口香
とってもつらそうでした。
それにしても８位中６人が関西学生リーグ出身が占めていました。
ペーテルさんも喜んでくれますね。
わがＤ５１の話
このブログにときどき思い出したようにＤ５１が登場しているのは古い読者の皆様はすでにご承知のとおりです。長い間工作から離れていますが、今回のＣタンク復活プロジェクトに引き続く個人用ボイラー製作の中でこのＤ５１のボイラーを作る計画が本決まりになりましたので、本日は新しい読者の皆様に、ちょっとご紹介させていただきます。
まず、出自についてですが、これは旧タカダモケイの製品で、１９６９年ごろに発売になった、縮尺１／９のモデルです。当時は５インチの縮尺が定まっておらず、この製品のように１／９が一般的であったようです。現在はゲージの割り算で１／８．４がデファクトスタンダードになっているのはご承知のとおりです。
しかし、この製品は機関車本体の下回りだけ発売になって、そのまま打ち切られたのでした。タカダはその後Ｂタンク、Ｃタンクを製品化して、そのまま廃業してしまったので、Ｄ５１を購入した人は残ったボイラーやテンダー、さらには上回りの艤装部分を自力でなんとかしなければなりませんでした。
わたしのＤ５１もそのひとつで、前の所有者の方（大阪の方です）が、ボイラーのパーツをほとんど作ってロウ付け直前まで進捗していたものでした。パーツ的には煙室管板と、ドーム関係とフィッティング用の座などが手つかずでありました。
下回りはほぼ完成状態だったのですが、シリンダーがちょっと妙な構造になっていて、しかもその部分が欠品となっているため、このままでは完成できません。どこが妙なのかというと、ピストンバルブの排気が、シリンダー内を通らず、わざわざ外に引き出してパイプで排気膨張室へ導いているというモノなのです。そして、その排気パイプ一本と片側の前蓋、ピストンの尻棒受がありません。
これは、実は前作者がお亡くなりになってかなり長い期間倉庫に放置されていたためで、一応息子さんが管理されていたようなのですが、機関車には興味がないためどこかへいってしまったもののようです。
下回りに関してはそのシリンダー部分を除くとほぼ完璧に完成の領域に至っていましたので、分解・清掃で使用に耐えると判断していました（その分解・清掃が一大作業だったのですが）。
これは、悩ましい状態です。残念ながら図面がありませんので、欠品を補うにしても採寸してみなければなりません。しかし、廃棄を外側へ導くという構造がどうしても気になって、結局シリンダー関係はそっくり変更、という案が有力になって来ています。
下回り関係でいえば逆転機もありませんので、これらは既製品を応用して作ることにしています。
さて、機関車本体はそういう状況ですが、テンダーに関しては影も形もありません。つまりまったく新規に作らねばならないのです。したがって、これがボイラー、シリンダーに次ぐ難関です。なるべく簡単な解決方法を模索中です。
といったような次第で、そうパタパタと出来上がりそうもありません。しかし、ボイラーが出来上がればかなり完成に近づくことになりますので、まずはＣタンクの復元プロジェクトに全力投球することになりそうです。
当面は、フォルテとＢ２０が主役ですが、動きがありましたらこのブログでお知らせいたします。
とうとう来た〜〜〜
可愛いチビちゃんが
「新型のインフルＡ型」に
今日の朝から具合が悪かったらしく３９度の熱で病院へ行って判明
その連絡をくれたチビちゃんママも夕方からダウン（同インフルＡ型）
って。。。
ちょっとまって
確かインフルの潜伏期間が４〜１０日ってことは
先日一緒に出かけた私も
まだ、取り敢えず自覚症状はないのですが
万が一の事があっては！と先ほど職場に連絡
「一応、大事を取って２日は自宅待機」となりました
万が一、発症したら、誰も看病してくれる人のいない家で
ひとり寝込んでる姿を想像して、悲しくなってしまいました
発症前に軽く抑える方法は、無いものでしょうか？
明日は、非常用の食料を準備したいと思います
理想の女性。
うちの会社のＱちゃんは、控えめで、
噂話に加わる事も無く、凄く落ち着いて、
頭も良くて、仕事も出来て、
年下だけど、凄く尊敬しています。
私も理想の自分になれるよう頑張ろう！
すごい・・・！こんなの28年ぶり・・・！
今月に入ってまだ更新してませんでした・・・ゴメンナサイ
身内の間では存じてる方がいると思いますが
土日かけて泊まりでスキー旅行に行ってきました！
移動は自動車、早朝の日の出前からの出発。
目指すは越後の国、天気予報ではかなり冷え込むようで覚悟はしてました。
ちなみに冬の雪国に行くのは初めてで、スキー・スノボも初めてです。
このシーズンですから当然のように高速道路の下りは混みます・・・
埼玉北部ですでに雪化粧・・・ちょっとやな予感。
ここからが渋滞の連続
事故渋滞で4〜5回ハマりました、内２回は埼玉脱出までに。
しかし、本当の闘いはここからで、群馬の高崎を過ぎたあたりからでしょうか・・・
ホワイトアウト!!!
数メートル先の先行車の姿が消えました。
あるんですねー自然現象の恐ろしさを体験してしまいました・・・。
写真は下に降りてからの景色、見え辛くてスミマセンが
これはまだ易しいほう、ノーマルモードと言った処。
何も見えないのを撮ったところであまり意味が無いので・・・
こっちは初めてだと言うのに、いきなりヘルモードでした参った参った。
運転手じゃなくてよかった(・∀・)
お昼過ぎにやっと到着、さっそくボードを滑りに。
ホワイトアウトと強風のせいか、リフトのいくつかがストップしてました。
それでも私たちは果敢に自然と立ち向かいます( ﾟдﾟ )
たとえ数メートル先が見えなくとも・・・
見えなくなったら、ひたすら転んでその場で待機してました。
わ・ざ・と転んで！何十回コケたか解りません(・∀・)
後でわかった事なんですが、ここまでの豪雪は28年ぶりだそうで・・・
なんつぅタイミングの巡りあい越後。
ララァが導いてくれたかのようですネ☆（ゝω・）v
これはオマケ
いち早く酔い潰れた、スキー旅行首謀者兼運転手のなれの果て。
この後にイタズラを敢行したのは語るまでもありません(・∀・)
zzz
http://www.youtube.com/watch?v=Awh46Dgf5Lo
行ってきま〜す
今日帰宅すると、お友達のmaioさんから郵便が。
「なんだろう？」と開封すると…
maioさんが作ってくれたキットカットー！
見て、興奮してしまいました（笑）
感謝感謝です〜〜〜
いよいよ韓国行って来ます。
去年の苦い経験があるので、前乗りして、明日東京入りします。
一応午前中仕事してから…休みたかったけど…クスン…
そして明後日から韓国へ。
13日に戻りますが、妹宅で後泊して、14日家に戻ります。
田舎って面倒ですねーーー
今回は、無事飛行機が飛びますように。
が、一番の願いで（苦笑）
次は、やっぱりミュージカルが無事出来ますように、かな？
では、行って参りま〜す！
名言
■ 目の前で悲しんでいる人を見つけたら何とかして笑わせたい。
そのためなら警察に捕まってもいい。
寿命が縮まってもいい。
■ 生まれた時から目が見えない人に、
空の青さを伝える時に何て言えばいいんだ？
こんな簡単な事さえ言葉にできない俺は芸人失格だよ。
やっぱり憧れます。
「あの人が」ではなく「あの人だからこそ」
こういう名言が出てくるのでしょうね。
あの人はやっぱり本物です。
そう、やっぱり
エガちゃんスゲー。
『自分のためではなく人のために』という発想がなければ
こういう言葉が生まれてこないはず。
一見、傍若無人で破天荒で気持ち悪い人であっても
中身は人格者だってことはよくあります。
その人のことをよく知ろうともせず、
上辺や見た目だけで「キモい」と言ったり決めつけたりする人には
ロクなのがいないんですよね‥。
というよりも、平気で他人に「キモい」という言葉を投げかける人に
いい人はいないと断言します。
その人のことを知り尽くしたうえでの発言ならまだ考える余地はありますが、
相手を【自分が拒むもの・認めないもの】という狭い枠に押し込めて
拒絶するという意味で「キモい」と言い放つのは、
悲しいですけどそう言う人のほうが人間として小さいものなのです。
見た目で決めつけてしまう前に
その人を知る努力、中身を見つめる努力をしてみましょう。
そうすれば見る目も評価も変わってくることだってあるわけです。
まぁ、中には外見も内面も破綻している人間も
いたりしますが‥。
さて、話が逸れ気味になってしまいましたので
名言集に戻ることにしましょう。
以下の名言には結構励まされたりしたものです。
■ これをやったら次回でられなくなるんじゃないかなんて
考えないようにしている。
人間いつ死ぬかわからないから、
その時のすべてを出しきりたいんだ。
おれはいつ死ぬかわからないし、
見ている人もいつ死ぬかわからない、
視聴者が最後に見た江頭が、
手抜きの江頭だったら申し訳ないだろ？
■ ”お笑いで世界を変えることは出来ない”
と言っている自分がいる。
でも、ネタを作るたびに、もう一人の自分が
”でも世界を変えたい”
と言っているんだ。
自分もMoMo☆ちゃんというキャラをやっているわけですが、
あれは単なる女装した男であって、
その格好で市民マラソンに出場しているだけにすぎません。
そのうえはっきりと好き嫌いが分かれるキャラであり、
はっきり言って演じるにはリスクが大きいです。
(そのぶんリターンも大きいですけどw)
こんなことをやっている人は特定の大会を除いて滅多にいません。
またやっても報酬を貰えるわけでもありません。
(特別賞の類は何度か貰いましたが‥。)
でもいつの頃からか、
やるからには中途半端にはやらない。
見る人に驚きを与えたい。
そして1人でも多くの人の記憶に焼きつけたい。
って思えるようになりました。
やっぱりこれはエガちゃんの名言に助けられたっていう点が大きいですね。
あの人の武勇伝に比べたら自分なんてちっぽけすぎますし、
何より覚悟ってものが全然足りませんもの。
(まぁ、あそこまでやらかす気はありませんがw)
うん、やっぱりあの人のような偉大な存在になりたいものです。
どうせ何かをやるには手を抜いたりせず、
見た人の記憶にいつまでも残るくらいでないと
やりがいってものを感じられないでしょうし。
ただ自分の場合はほどほどのところで静止しますがw
【本日の練習】
・ランニングマシーン
優雅なジャスミンの香り ジャンヌアルテス キュペシルク ブルームーン EDP 100ml
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商品HP
※ 商品HPでは、商品説明・商品仕様・人気度・情報度・話題度・メジャー度なども載っております。
本日のオット
朝から歯医者さんへ。
結局親知らずは上下とも抜くことになったらしい。
しかし施術日は２週間後(早くてそこしか空いてないんだって)。
大丈夫かオット！
そしてまた風邪気味で寝込んでいる
面白い ヘルプ
ずっと ずっと 自分の中でわかっているのに でもすぐに沈んでしまう思い。
私はわかっている。 一瞬はそう思うのに けれど
その思いは するすると 私をすりぬけ 霧の中にきえてゆく。
わかっている。 これが 答えのはず
けれど わからないもどかしさ
今回 面白い形で ヘルプをもらった。
私が考えていたことの形が すっきりと あらわれる
そうか そうだ そうだよ 私は これが分かっていた。
なんだ そうだ
答えは 私の好きな本の中の文章を使って やってきた。
何度も 何度も 読んだはずの ぼろぼろの本
ぱらぱらとめくった そのページに
目の中にメッセージとして飛び込んできた。
世の中って面白い 宇宙って すごい！！！
清掃プリント
上の娘ちゃんの学校で、生活部が配布した清掃プリント
著作権は大丈夫なの
あまりの上手な出来に感動
自炊。
今月は物入りでお金が飛んで行くので、なるべく自炊をしてお金を使わないようにしています
で、夜ご飯に家にあった野菜と鶏肉を入れて、煮込みうどんを作りました
明日は朝トーストで昼はおむすびで夜はまたうどんかなっ
節約頑張ります(｀・ω・´)
鵞足もしくは靭帯
明け方布団の中で痛い〜、と思っていた右膝は起き上がれないくらいになっていました。
歩行困難ってほどではないけど、歩きづらい。
鵞足炎
数年前にランニングで痛めてしまったことがありますが、その時と同じような症状。
あの時は完治するまでひと月はかかったけれど、今回はそこまで酷くない（歩けるから）。
ネットで調べてみると、症状によっては数か月経っても改善しない例もあるらしいからヤバい。
しかし今はシーズンど真ん中。
悠長に整形行って湿布もらってる場合じゃないので、今回も鍼の一撃に期待して打ってもらいに行きました。
先生の診立てでは鵞足というより、少し上の靭帯の部分の疲労とのこと。炎症までは起こしていないらしいです…
原因は週末の低温下でのポン君ラッセルでしょうか（僕あんまりラッセルできなかったんだけどなぁ…）
やはり僕にはポン様はオーバースペックだったかも｡｡｡
飛び石連休を目前にしてこの状況はかなりショックでありますが…
ちょうど天候も豪雪→高温・雨→デブ傾向なので、ここは治療に専念するしかない。
今日一回目の施術だけでは、まだ改善の兆しはまったくありませんでしたが。
目標としては１０日で完治。なにがなんでも翌週には万全の態勢に持ってゆくのです。
※パソコンが使える環境になりました。
足らない・・・。
足らないんです。
今日、歯が痛いのか、歯ぐきが痛いのかが判らなかったけど、とにかく痛くなったんで、
歯医者に行ってきました。
初めて行った歯医者だったんで、いろいろ調べてた訳さ。
っで、助手の人が調べてて「あれ？・・・あれ・・・」って何回もつぶやいて、
「歯が1本足りませんよね？？？」って。
そーなんです私下の前歯が1本足らないんです。
随分昔に歯医者行った時に言われてたんで、（中に埋まってって生えてこなかったらしい）
別に驚きはなかったんだけどね。歯医者さんにはちょっと驚かれた。
でっ、結局痛みの原因は親知らず・・・。（今頃かい！！）
親知らずが原因で、歯ぐきが腫れていた様です。
すぐには腫れが引かないんで、しばらく我慢です・・・。
病院帰りに
朝からモワ〜っとした空気、「春だナ〜」って感じです。
今日はクスリをもらいに、病院へクルマで向かいます。
アッ、診察券を忘れとった、携帯で「これから取りに帰るから、出しといて〜」。
こんなことをするようになるのも、歳の性なんでしょうか・・・。
相変わらず駐車場は満杯で、交通整理をしている職員が何人も居ますが、病院だけは景気がえぇようですナ〜。
病院からの帰り道、このまま帰るのは勿体無いので、ネコヤナギが植えてあるお寺に寄ってみました。
ア〜、ワシの好きな黒いネコヤナギがアリマセン、赤いネコヤナギが咲いていたので、撮ってはみたものの、つまらない写真だったのでゴミ箱行き。
そんなら、ロウバイが咲いてた神社に行ってこ。
えぇ香りがして、満開でしたが、ジッと見ると、みんな盛りが過ぎてて色褪せています。
一枚も撮ること無く、止〜めた。
これから花を撮るとなると、マンサクか福寿草だナ〜・・・。
続いて寄ったのが市民局、かつては活気づいていた町役場だったのですが、市町村合併から６年も経った今となりゃ、職員も減って寂しいもんです。
市民は誰も来ていませんし、職員はみんな黙って、パソコンに向かっています。
経費節減なんでしょうか、ロビーの照明は薄暗く、いかにも過疎の町って感じです。
ここで唯一、明るいのは、求人情報を流しているディスプレイだけ、誰も見ているものは居りませんけど・・・。
賑やかなのは、チラシにパンフレット、イッパイ並べて有ります。
ワシもイチイチ確かめてはいませんが、期日の過ぎた不要なもんも、そのままになってるんでしょうナ〜。
アリャ、新聞が五誌も綺麗に並べられています。
市民が読むことも無く、毎日、並べては片付けられているんでしょうナ〜。
今日のシアワセ、ジンバが生えている新しいポイントを見つけました。
校正に〜
照葉樹の校正に印刷屋さんまで出向いた。今回ノーミスだった(^-^)
大抵は、何かが不具合になるのだが、こんなにすんなりと行くと嬉しい。
さて、ココアに洋服を新調した(^-^)
しかも２枚(^-^)
種を明かせば、私の不要のセーターの袖で作ったのだ。だから同時に２枚出来る。
彼女の洋服はほとんどセーターの袖だ(^-^)
ピアノのレッスンをした後、今日はお弁当を買って帰宅。
三矢サイダー（カロリーオフ）に焼酎を少し入れて飲みました。
古木克明
1999年から2009年まで、横浜ベイスターズ、オリックスバッファローズに在籍した右投左打の選手です。公称182cm,85kgと非常にバランスのとれた感じの体型で、パワーにはもの凄く秀でたものがありました。2002年規定打席にはかなり足りないながらも0.320,9本塁打と大器の片鱗を見せてくれました。翌年以降の活躍が期待されましたが、翌年こそ本塁打数を22本と増やしたものの、打率は0.208と非常に低く、又打点も37と物足りないもので、成長したとは言えない数字に終わりました。その後もあまり活躍する事なく昨シーズン限りで引退となり、総合格闘家への道を進むみたいです。彼の打撃の最大の特色としては、振り出す時にバットを寝かせる所にあったと思います。その為か速球には振り遅れ、変化球にも脆さを見せていたと思います。しかし同じ特色のある安打製造機張本勲は、この欠点とも言うべきバットを寝かせる事を、逆に長所に変え、巧く投球を引き付け、スイングスピードを巧く変える事により、左右に打球を放っていたかと思います。つまり古木克明の打撃術では、張本勲の様な対応が出来るレベルではなく、悲しいかなその特色が欠点のまま終わったという事なのでしょう？それにしてもツボにはまった時の打球の鋭さは、素晴らしいものがあったと思います。
通算成績 537試合 312安打 0.247 58本塁打 150打点
2010-02-09 21:32:00
炒飯美味しかったなぁ
飲んだら危険・火曜日弁当
寒さもかなり緩んだ夕方。
帰宅途中の小学生男子が、民家の雨どいから滴り落ちる水を、上を向いて口に入れて遊んでました。
何と言うチャレンジャー！！
思わず「それ、汚い水だよっ！」と声を掛けてしまいました。
ペッペッと吐き出していましたが、私が注意しなかったらそのまま飲み込んでたのかなあ。
男子って何するか分からないですね、本当に。
と、通学路途中にあるよそ様の鳩小屋に雪玉をぶつけてガラスを割った、当時小２だった息子を持つ母(私のこと）が言ってみる。
一升瓶持ってお詫びに行って、ガラス代を弁償させていただきましたともさ。
また前置きが長くなりました。
今日のメニューです
・メンチカツ
・卵焼き（ねぎ入り）
・サーモンサラダ(玉ねぎ、水菜）
・鶏肉のハーブ塩焼き
・漬物（キュウリ＆人参）、ブロッコリー
息子は午前で終わりの為、私と夫の２個だけです。
ＴＲＥＳ ＰＨＯＴＯ
一時期のブームも去り、今さら感あるけど、ずっと欲しかったんだ。たくさん並んだスタッズがかわいい。茶色っぽく撮れてますが、ベージュです。というかグレーベージュ？最近好きな色です。
お出掛け用のサイフにしようと思い購入しましたが、ファスナーないんだね‥小銭落ちそう〜。デジカメケースにしようかな。
zzzz
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コンピューター