ブログリンクgooブログ 新着記事
親子丼べんとう
昨日の「唐揚げ」の鶏肉が残っていたので......
それを使って.....【親子丼べんとう】........。
◆鶏肉（漬け汁につけてあったもの）
◆玉葱・ミツバ
◆出汁・日本酒・醤油・みりん・砂糖
◆卵
卵液は２段階に分けて.......。
ほか............................
◆茄子のゴマ和え
◆茹でミニアスパラ・ピーマン
◆ゴボウ煮（醤油トントロの残り汁を利用して）
◆梅酢みょうが・紅しょうが
いつもより、お弁当箱が大きいから........
隙間を埋めるのに苦労する（笑）...........
なんかグチャグチャしちゃった.......ま、いっか。
仙台藩ものがたり２
名護屋の途中
こんなエピソードがあったとか・・・
九州の小倉で佐竹氏（常陸）が
織田信長の旧臣と宿舎の取り合いをしていた・・・
政宗は宿敵だったはずの佐竹氏に
東国の仲間、
蒲生氏（会津）や上杉氏（越後）と一緒になって
加勢した・・・
みちのくの将兵が西国の人々とであったのは
たぶんはじめて・・・こんな時、
東国同士おたがい親しみを持ち、たすけあったんだろうね・・・
そして政宗は本丸とは入り江を挟んだ対岸の
ｲﾀﾁ山のうえに布陣した・・・
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BFBC2:バッドカンパニー2 ゲーセン通いの日々
前回記事
BFBC2:Battlefield: Bad Company 2 俺たちバッドカンパニー
今回から記事タイトルを「バッドカンパニー2」と略することにした(~-~)
マルチに夢中です。
流石BFシリーズ。
やはり、この面白さは、BFでしか味わえないですね(^o^)
今作で一番気に入った要素は「ゲーセン」事、UAVの操作(~-~)/
今回は別段レビューという訳ではなく、日記的な感想です。
そうそう、前回記事で「サクッと死ねるバランス」って書いたけど、やっぱりサバの特殊設定だったみたいです。
恐らく「ハードコア」設定だとそうなるのかな。
リアル系ですね。
通常の設定なら、今まで通りのBFって感じです。
ちょっと不味いな、って思っているのが、SR(スナイパーライフル)とLMG(ライトマシンガン)の精度がかなり上がっている点。
BF2等では、精度が悪いので扱いが難しい武器でしたが、今回は真っ直ぐ飛びます。
SRは「ほぼ照準通り」に飛んでしまいオーバースペック気味。
そのせいか、かなり遠距離から適当にパスパス撃っているだけの人が増えてしまいました。
またその性能から、強い人が使うとかなり強い武器になってますね。
LMGも今までは精度不足で、狙って射殺するというより、連射で「削り殺す」と言う武器だったので、先制攻撃を仕掛けたりなど戦術的に理解している人でないと使いづらかったのですが、今回は連射でも、かなり「纏まって飛ぶ」ので、適当に遭遇戦で乱射するだけでも勝てたりします。
初心者に使いやすいのは悪いことではないかも知れませんけどね。
対してAR(アサルトライフル)は、普通のリアル寄りの調整に変化。
至近距離が比較的苦手で、かなり近い距離でも慌てず確実にバースト射撃を要求されます。
BFと言うゲームの性質上、「逃げながら撃つ」とか、移動撃ちをしたい感じなのですが、慌てたスプレー射撃だと殆ど当たらない調整です。
CS(カウンターストライク)系と言えば良いかな？
逆に言えば、しっかり撃てば、かなり強い。
上級者はARを愛用していますね。
SMGは(BF2の印象もあって)サイレンサー完備の為威力不足かな？と思いがちですが、今回は結構強い見たいですね。
基本精度はやはり低いのですが、移動撃ちでもそこそこ当たる感じかな？
BF2のARっぽい特性と言えば分かりやすいかも。
ARが移動撃ちが苦手になった分、SMGが移動撃ちよう武器という棲み分けになったみたいです。
やはり上級者が使うと強い武器で、そのためロケランとSMGを持つ工兵も使えれば強力な兵科になっています。
まあ、そんな感じで・・・(^-^)
今回の「ゲーセン」
BF2142にて出現したゲーセン。
空中空母タイタンの砲門操作パネルがアーケードゲームの筐体のようで、そこに籠もるプレイヤーはゲーセンに通った人のようだったとか。
タイタンの砲門は強力で、スコアを稼ぎやすいので、そう言った事が流行ったようですが・・・。
余りよい印象はありませんでしたね。
今回消えるかと思いきや、それっぽい要素を更に引き継ぎました。
シングルプレーヤーの記事でも書きましたが、今回はUAV(無人偵察機)を操作可能です(^o^)/
今回のBFBC2は、BFなのに「コマンダー」が存在しないガッカリ仕様。
まあ最大32人しか遊べないのに、コマンダーとか居ても意味ないかも知れないので、仕方ないのかも知れませんけどね。
その代わりという訳ではないですが、コマンダーが飛ばせたUAVを、プレイヤーが操作できるようになったようです。
上記のゲーセン筐体で操作可能。
UAVは一度飛び立つの上記のSSのようなテレビ誘導画面になり、自由に飛ばせます。
この画面で、スポット(敵発見報告)も出来るので、今までのUAVのようなレーダーの役目も可能。
手動スポットなので、今までの万能加減はなくなりましたが、代わりに今回はテレビ誘導ミサイルを搭載しています。
ヘルファイア対地ミサイルですね。
トリガーを引くと、SSのように赤いマーカーが表示され、そのポイントに向かって手動誘導可能です(^o^)/
この攻撃。UAVに気づいかないで停車している車両や、歩兵に対しては驚異的。
スポットもされるので、放っておくとかなり危険。
幸い、今回はスポットも出来るし、普通の武器で「撃ち落とせる」ようになったので、発見さえ出来ればそこまで驚異ではありません。
(BF2も撃ち落とせたけど非常に困難で、スポットも出来ないから気づく人も少なかった)
ただ乱戦などの接近戦では、上空を警戒すること等難しいので、そう言う状態では驚異ですね。
連続スポットされたら、敵の部隊に位置がバレバレになってしまいます・・・。
と言うわけで、UAVで遊んでみた(~-~)/
1ゲーム、3人殺しただけとか、どんなｋ・・・。
良いんです。
スポットしまくりで、味方の役にはたったし(~o~)...oO
敵も撃ち落とそうとしてくるので、攻撃を避けながらスポットしつつミサイルで攻撃は、結構燃えます(謎)
とは言え・・・普通に接近戦(歩兵戦)に行った方が楽しいし、ポイントも美味しいので、いつもはあんまりUAVでは遊んでいません。
タイトルの「ゲーセン通い」はデマです。
本当にありがとうございました(~-~)
旧東海道をちょこっとだけ歩く その１ （ 宇津ノ谷峠の家並みと明治トンネル ）
良いお天気なので、だんなさんと二人でちょこっとドライブです。前々から一度訪れてみたいと思っていた”宇津ノ谷峠”（うつのやとうげ）に行ってみることにしました。国道一号線バイパスを西に走り、「道の駅 宇津ノ谷」を過ぎたところ（トンネルの手前）を左折、道なりにぐるーっと陸橋を渡り、左側に入って行きます。駐車場を探しますが見当たらず、近くでお話をしているおばあちゃん達に伺ってみることに・・・。
「御羽織屋の上に停められるから、頼んであげるよ〜。」
とおっしゃって下さったので、お宅に帰るというおばあちゃんを乗せて細い道を上がって行きました。”御羽織屋”（屋号）さんのおじさんに頼んで車を停めさせて頂きました。
まずは、”明治トンネル”に向かいました。
宇津ノ谷の町のはずれの坂道をゆっくり上がります。
振り返ると宇津ノ谷の家並みが見えます。
峠を越えて来てこの風景を見た先人たちは、どんなにかほっとしたことでしょう。
明治９年に宇津ノ谷峠に開通した日本初の有料トンネル
明治２９年カンテラの火により崩落し、同３７年に現在の姿に改修されました。国の登録有形文化財です。
暖かい光は独特の雰囲気です。
手間がかかったことが窺える細かいレンガ
このカンテラの光の中では、レンガが金の延べ棒のように見える？（すごい！）
遠くにハイカーのシルエット
明治のトンネルの中は、ランプの暖かい光に充ちていました。吹き抜ける風は耳元で遠い記憶を呼び覚まし、もう会えない誰かからのメッセージを受け取ります。
あまりに静かで、一人では怖かったかも・・・？だんなさんと一緒でよかった・・・。
もう一度宇津ノ谷の集落の戻って、各戸に屋号の看板を掲げた家並みを見て歩きました。
板塀のお宅は郷愁を誘います。
もちろん、みなさん、普通に暮らしています。
宇津ノ谷の集落への入り口 大きな案内版
静岡市駿河区宇津ノ谷 山間の静かな集落でした。
その２につづく・・・
今日は2本カブマフラーを出荷してから〜〜！！
・青木琢磨君主催のApe100・５０の耐久レース用のバックステップを15セットを仕上げます。
・今度の21日の日曜日に岐阜の明智ヒルトップサーキットで耐久レースが行われるのです。
・30セット、サポート提供するのです。
・これでかなり楽しく走れるようになりますよ。
・琢磨君がんばれ！！
伊東美咲、榎本善紀 Google急上昇キーワード
伊東美咲が、パチンコメーカー京楽産業の社長、榎本善紀氏と結婚予定とスポーツ新聞で報じられた。事務所は否定している。
伊東美咲
榎本善紀
フリーメイソン
松丸祐子
日韓トンネル
植木理恵
海川ひとみ
chatroulette 使い方
大山加奈
人間革命
軍艦島
アヒル口
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能古島
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大宮八幡宮
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後味
今日は休暇。
てなわけで、米子警察署に 出頭してきた いってきた！
『音楽器材盗まれ中古屋で販売されてた事件』
ある方のアンプを窃盗し中古屋に販売してた少年が、逮捕され、調べてみると、実は僕の器材も販売していた。
・・・ということから、僕の器材は一部戻ってきた。
けども、既に中古屋で売られ姿を消していた器材に関しては\"弁償\"という形で犯人から返済されるということになっていた。
んで、犯人は少年なもんだから、彼の親が弁償してくれるだろうという話だった。
（詳しくはコチラ参照）
が・・・
待てど暮らせど、来る筈の連絡がない・・・
てことで、
警察に問い合わせに行ったのだ。
前回と同じく、「取調室」で、事情（＝連絡が来ないんですけど）を話すと、刑事さんが、あれこれと説明してくれた。
結果から言うと
『やっぱり弁償されない』
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
↑
じゃない！！
(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
なんで弁償されないかというと、少年はこう説明したらしい。
『あの器材は、見ず知らずの人から５千円で譲り受けたものです。使わなくなって売ったんです。』
と・・・。
で、こういわれると、警察は動けないらしい。
犯人の特定が難しくなり、
その少年に関しては
「盗品と知らされずかわされた少年（でも少年も盗品を売っていたんだけどね）」ということになる。
真犯人が出る・・・のか？
まず、間違いなく出てこないだろうし、警察もこれ以上調べる気はなさそうだ。
しかたない・・・。
でも、警察もあまいよな。
盗まれたのは
■マーシャルアンプのフットスイッチ
■VOXワウペダル
■BOSSクロマチックチューナ
■電源ケーブル
■エフェクターケース
チューナーやワウペダルは使用価値あったとしても、アンプのフットスイッチって絶対使うワケないよ。
（アンプないと意味ないから）
それを少年が買い取るわけかね？
・・・まぁ、
怒鳴ろうがスネようが、器材が戻ってくるワケでないのだから、納得するとしよう。
刑事さんもペコペコ「すみません・・・」と恐縮しておられたけども、刑事さんのせいではない、むしろ、物品管理のできていなかった僕の責任でもあろう。
なんとなく後味が悪いが
願わくば、少年を含め犯人の更生を願うばかりだ。
KAZZ BLOG「フットスイッチ」（2010年01月19日）
参考：
KAZZ BLOG「フットスイッチ」（2010年1月19日）
KAZZ BLOG「発見！？」（2009年11月23日）
KAZZ BLOG「アンプ」関連の記事
KAZZ BLOG「エフェクター」関連の記事
KAZZ BLOG「ギター」関連の記事KAZZ BLOG「バンド」関連の記事
高千穂
クリーンピースがキラメッセぬまづに出展したときのこと･･･、ずいぶん前だ。相方様と昼ごはんを食べようとキラメッセ周辺をぐるぐる散歩。気分は中華。第1候補のBIVIの群鳳は行列が出来ていたので即却下。肉々しいものや脂っこいものも拒否られてお手上げ状態。じゃあなんて、中華なんて食べたいと思うのさ！とクレームを付けたかったけど、瞬間的に閃く（笑）あそこにしよう！ということで高千穂に行ってきました〜。
餃子は肉々しくて脂っこいってお思いでしょ？高千穂の餃子は野菜タップリで、酢醤油でさっぱりいただけてバリウマなんです（笑）ご飯の上で餃子をトントンして食べる。餃子を食べては、崩れた具とご飯を口に放り込む。２倍の美味いです（笑）具からしてカロリーも多分低いと思う。餃子お腹いっぱいにされたい方は是非に。奥さんにも怒られませんよ〜（笑）
話は変わって、先週の金曜日の夜に伊豆夢に参加する為に、達磨山レストハウスに行ってきました。相変らずいろんな刺激を受けて面白かったんだけど、この場所で新婚旅行で今日本にいない、まるの仕事の評価を聞けるとは思わなかった。なかなかやるなアイツ。披露宴のあとに教えようと思ったけど、アイツが両腕上げて、猪木っぽいポーズを取るのが想像ついたので（笑）、また別の日に直接言うことにしました。
話がそれましたね、戻します（笑）今回、一番の後押しとなったのは桂座のこはるさんとの会話。こはるさんもずっと前から考えられていたと仰ってましたが、まちのボランティア活動とかってもっと多くの方に公開された方がいいし、どっかの誰かがやっているのではなく、身近な普通の人がやってるってことをしってもらいたいなぁと自分も思っていました。
元々お金がないし、うちの会社やどっかのお店で会議をしても良かったんだけど、numazooはあえてサンウェルぬまづという誰でも気軽によれる公共の場所でお金を払ってでも会議をしていく道を選びました。サンウェルはガラス張りの会議室だから、どんな人がやってるんだろうって、通りすがりに覗くこともできるしね（笑）numazoo会議に参加しなくても、毎月第４土曜日のnumazooごきげんパラソルには参加できるし、事前に連絡頂ければパラソル等の準備は当日はさせてもらってます。それでも多くの方に会議に参加いただけるのは、やはりこういった公共の場にこだわって使わせて頂いてきた成果かなとも思っています。
ちなみに今日はそのnumazoo会議の日です。サンウェルぬまづの中会議室で夜7:00〜9:00まで会議をするのですが、今回からその公開性を拡大すべく、その模様をUSTREAMにて生中継を試験的に始めたいと思います。はっきり言って、会議はいつもグダグだで、内容もあっちへ行ったり、こっちへ行ったり、雑談が長引いたり、ゆるすぎて見てる方もひいちゃうかも知れません･･･。でもいいんです（笑）等身大の自分達やnumazooってこんな感じなんだっていうのが伝わればいいなと思っています。USTREAMの生中継動画は、下のアドレス、numazooのホームページのトップページから見ることができます。時間がございましたら、空いてる時に覗いてみてください。もちろん、これから第４土曜日10:00〜夕方までのごきげんパラソルの時も生中継放送を中央公園から行いますので、ご覧下さい。よろしくお願いします。うんうん。ではまた。
http://www.numazoo.com/
高千穂
住所 沼津市新宿町1-18
電話 055-923-9733
営業時間 11:30〜20:00
定休日 月曜日
地図はコチラ
家電芸人か！
我が家に二台目の地デジテレビがやってきた。
パナの37型プラズマ。
何でも、wii専用(笑)だから、リモコンヒット対策で
プラズマなんだそうな。
(※wiiリモコンを液晶テレビにぶち当てる修理が急増中とのこと)
ほうほう、ウチにゲーム専用モニタを置くような
経済的余裕があるのかと小一時間。(ーー;
しかしこうなってしまうとアナログ専用のDVDビデオが寂しい...。
え？やっぱりブルーレイHDDですかね、って！？
なんでそんなにやる気なの？
春にはランカスターの車検&タイベル交換が待ってるのに。
LOTOでも当たったのか？
あ？
PTAの役員になったから、配布物作るのにパソコン買おうだあ？
臭う...
さてはLOTOじゃなくて、totoビッグだな m9っ(｀Д´)
メール配信って知ってます？
小説!
僕は小説を書いてます!でも他の人に読んでもらえるきっかけっつーのがないんです!そこで、メールによる小説マガジンを配信したいとおもっているんですが・・・そのマガジンに掲載してくれる小説家(?)がいないんです!僕も
昨日のランチ
卒業式も終わり、少し寂しさが残る仕事となりました
かなんたち３年生の先生で、昨日はランチに行きました
だいたいの場合、店を決める権限なんてもんは持っていなくて、どこに行くか…分からないまま連れて行かれるだけです
昨日は、
「えっこんなところに店あるか？？」という山の中まで行きました
石窯…湯葉…豆腐
という文字が見えました
まずは、前菜。季節の野菜やら、上品な味付け
続いて、鱈の白子天ぷらとごま豆腐の天ぷら。
この白子、大きくてプリプリ
それから、メインの湯葉です
まさかまさか…自分で作るなんて想像もせず
表面に膜が張ったら、スウってお箸で…って
うに、甘エビ、初鰹、帆立、うずらとろろ…
ビックリするような湯葉の食べ方ができて、本当にビックリしました
この後、手打ちのお蕎麦を頂きましたが・・・
写真撮り忘れました
最後には、茶がゆで締め
〆て、一人…５，０００円くらいしたのではないでしょうか
かなんは会計担当ではないので、詳しくは知りませんが
一度、訪れる価値あるお店でした。
夜は、４名以上の貸し切りになるそうです
御馳走様でした
ドキっ！
ミステリーツアーの疲れもあるので、今日はフィットネスはお休みして、夕飯は蟹その他があるから簡単にして、あとはまったり過ごしておこうっと思っていたら・・・。
何ででしょう、この心の隙間が見えるんでしょうか？
仕事が終わるころ、息子Bの担任の先生から電話が・・。
・・・・・イヤですね〜。
こんな時間の電話、学校でなんかあったに決まってるし。
今日の電話は、息子がクラスメ-トとふざけていたら（あっちからかまってきた様子）、ばたばたした拍子に息子の足が相手の眼鏡に当たって、鼻にかける部分が壊れてしまった、二人とも怪我はないし、喧嘩していたわけでもないのですぐお互いに謝って反省した・・・ってことでした。
あ〜良かった、お互いに怪我なくて。
息子が怪我するのイヤだけど、誰かに怪我させるのはもっとイヤです。
それに喧嘩してたのではなく、じゃれてた結果とのこと。
もう、ただただ一安心。。。
でも、相手の眼鏡が壊れたってのは心配です。
うちの娘も小学校のとき眼鏡でしたが、壊れると修理に時間がかかったり、新しいのを買ってお金がかかったり案外大変なんですよね。
先生に先方の連絡先を教えていただくのも、個人情報保護の問題もあってまずいのではないかと思って、申し訳なかったのですが先生に先方に連絡してもらって、こちらが謝っていることと、もし修理代等かかるなら、その費用はもたせていただきたいってことを伝えていただきました。
折り返し、電話があって、眼鏡が壊れるのはよくあることだし、自分からちょかいだした結果だし、多分無料で修理できると思うので大丈夫です。。。とのことでした。
先方にそう言っていただくと本当に嬉しい。
しかし、私の心のほっこりにつけ込むような息子Bの行動（？）
なんで、今日みたいな日に心配かけるのよ
子ども達には油断大敵
私の気が張ってないときを狙うかのようにこういうことが起こる。
要注意だ。
雨が降っています
参加者募集中のファシリテーション講座はココをクリック！
大阪は、雨が降ってます
勢いのある雨です
今日は原稿を書きながらでしたが
先日、お知らせした講座の申込が続いたので
事務作業な1日でした
お申込いただいたみなさん
ありがとうございました
お会いできることを楽しみにしております
ファシリテーター型研修講師養成講座は
残席が１となりました
※追記3/16定員に達しましたので募集を終了しました
ありがとうございました
学校が元気になるファシリテーター入門講座は
残席が８です
会議ファシリテーター養成と
ファシリテーターキャリアアップは
定員が多いこともあり、まだ大丈夫です
会議ファシリテーター養成講座は
ホワイトボードの具体的な活用方法を
いくつかの基本パターンにわけて
学んでいきます
より実践的になってますので
どうぞ、ご参加くださいませ！
みなさまにお会いできることを
楽しみしております！
ギンヨウアカシア
雨の中車を走らせていると，遠くの道端に鮮黄色の塊がみえる．銀葉アカシアだ．ボクは路肩に車を止めて，しげしげと眺めた．銀白色の細かい葉はもはやところどころにちょっと顔を出すだけ，木全体が黄色の塊だ．
アカシアはマメ科なので，場所を選ばない．なんとなく乾燥した空気の似合う植物で，南半球の雰囲気だなーと思っていたが，やはりオーストラリアの原産．暖地で早春に花咲く頃までは良いとしても，彼らにとってきっと日本の梅雨は鬱陶しいことだろう．
サプリ メリロートについての最新情報
サプリ メリロート の真相はいままでの常識とは、少し違うのかもしれません。
現代人、特に女性はデスクワークやパソコン作業などで足を使うことが少なくなり、座って作業をすることが多くなりました。「メリロート」はマメ科のハーブです。最適なサプリメントは「メリロート」です。そのため血の流れが全て下に流れて、体の下のほうつまり足に血液がたまってむくみが発生するのです。多少の金額の安さに惑わされずにきちんと管理された会社のものを購入して服用されることをお勧めします。
水着でも注目されてしまう美脚を手に入れるにはどんなサプリメントがいいのでしょうか。このむくみをとるだけでも、見た目にすっきりとした美脚を手に入れることができます。「メリロート」は大量摂取すると一時的に肝臓に障害をきたすことがあります。しかしむくみをとったり、静脈やリンパの流れをよくしてむくみをとるだけでも見た目にはすっきりとやせて見えると思います。効果的にサプリメントを利用して、すっきり美人を目指してみてください。
ダイエットに有用なサプリメントがありますのでご紹介しましょう。これ自体に体脂肪を減らしたり、脂肪を吸収したりとダイエット効果はありません。静脈やリンパの流れを改善する効果もあります。下肢のむくみやそれに伴う痛みなどをとる効果があります。
夏本番に向けて、水着が着れるようにダイエットをしたいと考える人は多いと思います。メリロートのサプリメントは製品によって、成分含有量にばらつきなどがみられます。夏は露出が増えます。もちろん回復は可能ですが、肝機能が落ちている人、妊娠中、授乳中などは服用しないほうがいいです。
情報 :: メリロートは脚のむくみに効くサプリ
メロリートはＤＨＣのサプリメントでも人気の脚のむくみに効果があるといわれるサプリです。 ... DHC メリロートの口コミ. ＤＨＣのメリロート. メリロートの副作用が気になる。。 メリロートの効果. カテゴリアーカイブ. 情報 (4) リンク集 ... フラフープ ダイエット ダイエット 食事
http://yaplog.jp/merorito/
メリロート|サプリメント検索 サプリを探せ 成分、メーカー、おすすめ別にご紹介
サプリメント「メリロート」をご紹介します。サプリメント・病院・薬の情報満載のhealthクリック(ヘルスクリック)は役立つ健康情報ポータルサイトです。 ... サプリを探せ-ダイエットなどにピッタリのサプリメントを探しましょう! ... オルビス ダイエット ダイエット 器具
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【楽天市場】目指せ!輝く脚線美!! 明日葉末・メリロート配合サプリ ...
ビューティ・ヘルス商品をお届けします。まるごとキレイ・あったらイイナをカタチにしました。 ... 明日葉末・メリロート配合サプリ! 「ファッシネーション」 商品番号 ... 明日葉末・メリロート配合サプリ! 「ファッシネーション」 お買得３個セット ... サプライズ ダイエット 肩甲骨 ダイエット
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凸凹静脈瘤を防ぐ! 美脚サプリ - [美しくなるサプリメント]All About
... 足のむくみや血行不良でできてしまう静脈瘤。一度できると脚の色も悪くなって、自分では治せません。そんな静脈瘤の予防法と奥の手サプリを解説します。 ... 関連用語: メリロート / メリロート / 美しくなるサプリメント. サプリメントを摂る前に ... 下腹 ダイエット ヨガ ダイエット
http://allabout.co.jp/fashion/beautysupplement/
メリロート 30日分 | 健康食品・サプリメントならDHC
メリロート 30日分、パンツスタイルをスッキリ決めたい人に健康食品、サプリメントならやっぱりDHC。 ... スタイル系サプリ > メリロート 30日分. メリロート 30日分 ... スタイル系サプリ > メリロート 30日分. 代金引換(着払い) ... 踏み台昇降 ダイエット トマト ダイエット
http://www.dhc.co.jp/goods/
私の記事おもしろかったですか、ちょっと長かったかな？ とにかく、ありがとね。読んでくれて！！大丈夫かな？次に行くね♪さてさて、こんなのを紹介するね。私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな？
ちょっと楽しみ。
以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、
忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
そして見つけたのが、これ！
最大ポイント21倍【期間限定40％OFF!!】【\'09AW 新商品】【VANS SYNDICATE】VANS AV SK8-LOW "S"【バンズ スケート ロー】【ショーン・ステューシー】S/DOUBLE / BLUE【mb0911_free】【きょうと●1116】
探している時って、ほんと見つかんないんだよね〜。不思議なくらいに見つからない。
だけど別のものを買おうとしたネットショップで偶然見つけたりするんだよね。不思議だね。
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。ほんと、ようやくって感じだったから…
本当にこれ良いよ！おすすめ、詳細はこっちね。
同梱の通販比較口コミ 同梱の通販比較口コミヨットマスターをマスター
ソーシャルワーカー
早速クレームが来た。
保育園や塾の先生方からだ。
無くなれば、失業すると。
大丈夫、活躍の場所はある。
圧倒的に不足しているソーシャルワーカー、
あるいはケースワーカーとして。
自治体に登録して、
各家庭に出向く。
的確なアドバイスを行う。
も一つは、老人施設とのコラボ。
百歩譲って、保育園を残すとしても、
老人施設と、保育園をマージさせる。
縦割り行政で許認可の問題は残るとしてもだ。
お年寄りは、子供のエネルギーを吸収し、
子供たちはお年寄りに対する慈しみを知る。
おじいちゃん、おばあちゃんの知恵を授かることもできる。
優れた人材は、何処でも活かせる。
☆あおぞらにしろいぼーる☆
久しぶりの泊り勤務。
昼ニュースを終えて引き継ぎ、さぁどうしようかな？
埼玉まで言ってＡＣ／ＤＣでも行こうかな…。
でも絶対に持たないなぁ、気持ちも身体も。
そうだ、神宮の杜に行こう！
ヤクルト×北海道日本ハムファイターズ
やっぱりオープン戦は安い！普段もこれに近い値段設定にすれば良いのにね
バックネット裏は満席。
両チームのベンチ方向にかけて観客がばぁ〜っと広がって結構入ってます
外野には応援団がそこそこの数陣取ってます。
ちょうど１階裏が始るところ。両チームとも先発は左投手でしたが、
三塁側ベンチの真上辺りの席へ。
さて、試合ですがファイターズの先発は武田勝。
ヤクルトは１番・福地(ﾚﾌﾄ)、
２番・荒木(ｻｰﾄﾞ)、
３番・青木(ｾﾝﾀｰ)、
４番・デントナ(ﾌｧｰｽﾄ)、
５番・真面目な外国人ガイエル(ﾗｲﾄ)、
６番・田中(ｾｶﾝﾄﾞ)、
７番・相川(ｷｬｯﾁｬｰ)、
８番・ﾌﾛﾑ阪神、藤本(ｼｮｰﾄ)、
９番・飯原(DH)。
１回裏。
先頭の福地をファーストファールフライ。
２番荒木にはライト前ヒット。
しかし続く青木をセカンドライナー→ﾌｧｰｽﾄへ送球してダブルプレー。
田中賢介選手、ジャンプ一発ナイスプレーからのＤＰでした。
そして２回表
ファイターズは５番・小谷野(ｻｰﾄﾞ)から。
ヤクルトの村中、コントロールが定まらずフォアボール。
続く６番・関口(ﾚﾌﾄ)は力んでしまったのかショートフライ。
そして期待の？期待して良いのか？中田翔。７番ＤＨで先発
結果はサードゴロ。ゲッツーは免れるが相変わらずヒットなしが続いています。
続く８番・大野(ｷｬｯﾁｬｰ)はサードゴロ、２塁フォースアウトでした。
それにしてもやはり青空の下の野球はいい気分です。
２回裏 先頭バッターは４番・デントナ。
武田勝ストレートのフォアボール。
うぅ〜ん。こういうのはよくないですねぇ。
つづく５番・真面目な外国人ガイエルにも初球、２球目とボール。
その後空振り、ボール、空振りときて、
最後は１１７キロの落ちる変化球で空振り三振。
６番・田中は１２８キロ・ストライク、
１２８キロ・ファールと追い込んで
１３１キロ･ボール、
１３２キロ・ファール、
カウント１ボール２ストライクから１１８キロの変化球でレフトライナーに討ち取って２アウト。
７番・相川は１ボール１ストライクから１２２キロの変化球でセンターフライ。
２回を無失点です。
３階表はマック金子、脅威の９番打者、金子誠から。
初球・１３８キロ ストライク
２球目１４１キロ ボール
３球目１３８キロ ファール
４球目１４１キロ ボール、村中投手、力を入れたストレートは全部高く浮いてボール
そして５球目、１２７キロの多分スライダー、
ライトからレフトに吹いていた風にも乗って金子信選手の打球はそのままスタンドへ。
先制ホームラン！！！
これで終わらないのがファイターズ打線の凄いところ。それは今年も健在でした。
トップに返って田中賢介。
１４６キロのストレート、空振り。
１２７キロのスライダー、ボール。
３球目（球速見損ないました）を叩いてレフト前にヒット。
２番に入っているのが陽(ｾﾝﾀｰ)、浮動のレギュラー糸井に代わって今日はスタメン
初球をいきなりバント、サード前。俊足を飛ばして駆け込んだけれど間一髪アウト
１死２塁で稲葉。
初球１３７キロをファール、
続く１４６キロもファール、
次は１３７キロはボール、
そして４球目をレフトへ上手い逆打ち、
ヒットで１，３塁とチャンスを広げます。
４番･高橋 初球・１２１キロはボール。
そしてつまりながらも２球目をセンター前に１点タイムリーヒット
ランナー１，２塁で５番・小谷野 初球１４２キロを空振り
２球目１４１キロをファール
３球目１２８キロをファール
そして４球目１３５キロをこれも逆方向、
ライト線へのタイムリー２ベースヒット ランナーは２，３塁
６番・関口は初球を打ってサードゴロ。
３塁から高橋がホームイン
小谷野は２塁から３塁へ。 そして次のバッターは７番・中田翔、
初球１３１キロを空振り
２球目１３４キロをファール
３球目１４１キロはボール
４球目、フルスイングした打球はレフトへ！
おぉぉぉ〜っという歓声が上がりましたがフェンスのだいぶ手前で失速。
レフトフライでこの回終了。一挙４点。
９番〜１番→５番まででヒット５本、犠打１本。いやぁ今年もやるなぁ。
後は下位打線がここにちゃんと乗っかってくれば外国人打者がいなくても
ＨＲが少なくても十分戦えるでしょう。
３回裏に武田勝が３連打で１点を失いましたが、
４番、５番の両外国人を空振り三振とショートライナーで抑えて最小失点で切り抜けました。
ちょっと寒くなってきたのとおなかが減ってきたので、売店へうどんを購入に。
この後の展開は次のエントリーで。
３月１６日南南西の暖かく強い風が吹いてるの。
雨が上がって直ぐで厚い曇り空なんだけど、寒く無いの、反対に生温かい風が吹いてるの。
今朝の散歩はハリー君チまで行って終わり。凄く怪しい空模様と生温かさがちょっと気になって落ち着かないの、お家に帰ろうと戻って来たら、うへーの方からラッキー君が。仕方なく都道に伏せして待ってたら「角を一つ間違えて大回りしちゃた。」何時も家の爺ちゃんの所に来てて、私の事が大好きなラッキー君が小学校からの帰り道で一つ手前の坂を上ったんだって、迷子にならなくて良かったね。
昨日の夕方散歩で護岸に行ったら、リきんばーが「やーい来たかよ、おらーあっちまで行って来たから、早く行って来い、まだ四時前だよな？」「うん、ちょっと早いけど空模様が気になって来ちゃた」「おうおう、陽気が悪いから行って来いよ。」って別れたの、私的には前浜で終わるつもりだったのに、ツイツイ歩いて井沢まで、帰りには昨日二度目の排便まで済ませちゃったの、スッキリしちゃったわ。
イケてるよね〜??
今年、４５才になっちゃうんだけど、今年からは【アラフィフ】の仲間入り??
まだ【アラフォ〜】でいいか
自分の周りの同世代はみんな“ウキウキ”“ワクワク”“ドキドキ”“ハツラツ”としてる人たちばっかり〓
バカボンのパパよ...
アリンに怒られちゃった＾＾；；
昨日は私ごときの髪型で、皆さんに褒めていただいてありがとうございました＾＾
とても嬉しかったです。
そして、パパとお出かけして買ってもらったのは、春服です
好みは大体決まってるのですが、予算が少ないのに、欲しい物は山ほど。
試着を何回もして、ターゲットを絞っていくのです＾＾；；
ですので、大変時間がかかりました。
ほぼ１日、デパートの中を行ったり、来たり。
買い物好きなパパも相当疲れたみたいです
そんなわけで、パパありがとう
さて、さて、ママの地獄の特訓 （ お買い物 ）に必死について来たパパと、
アリンはラブラブしてますよ＾＾
何か、今日はご機嫌斜めのお顔ね・・・
そして、すぐにへそ天になったと思ったら、パパの顔を蹴飛ばし始めました(≧∇≦)プププ
足をジタバタさせるというか・・・やっぱり蹴っ飛ばしてました＾＾
すごく面白かったんで、動画撮りたかった〜！！
でも、カメラ向けると、カメラの方を見る癖がついてるので、動かなくなっちゃうんですよね〜。
そうかと思ったら、パパの上に乗って、お顔をペロペロ。
そんな様子をカシャカシャ、写真を撮っていたら・・・
キャー！！ 怖い！！
お好きなように、パパとラブラブして下さいな
邪魔してゴメンネ〜
おまけ・・・
(ノ∇≦*)キャハッッッ♪
皆さん、汚い画像をゴメンナサイ。 花粉で鼻水が止まらなくなってしまったそうです＾＾；；
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トレーシー・メソッド23日目
今日は５時台に起きたけど、体調が万全ではないので、トレーシー・メソッドは、３０分のダンサー気分コースをやった。
立ってやる腹筋のエクササイズは横に動く動きはだいぶできるようになってきた。斜めに動かす時、まだまだ体の中の筋肉を意識していない。やっぱり練習するしかない。
昨日から生理になって、生理のときはいつもココアが飲みたくなるので、豆乳で作ってみた。調製豆乳だということもあって、割と美味しかった。これからは、豆乳でココアを飲むことにしようと思った。
体重は横ばい。生理のときはむくむので、横ばいならまあまあかな、と思う。
昨日食べたもの。
朝、オールブラン、フルーツグラノラ、豆乳、フルーツサラダ、コーヒー。
昼、野菜スープ、クロワッサン、ヨーグルト、ウィンナー。
間食、豆乳ココア。
夜、オルビスプチシェイク１杯。
今朝のトレーシー：ダンサー気分コース。
沖縄ダイビングなう｜砂辺 荒れてます｜HSテラスから
・今日の砂辺・雲り時々雨 気温20℃・荒れてます・シュノーケル×・体験ダイビング×・ダイビングライセンス×・ファンダイビング△
? 極楽寺山登山
積雪の駐車場
さすがに山頂は寒かったです！
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