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素晴らしいセッターとの別れ
Satoka,そしてご家族との送別会。 フェニックスはファミリーだ。 子どもを通して、親も指導者も一つになっている。 愛情あふれる明るく楽しい集団。 ここに集う人は心が解放されている。 大切なチームメイトとの別れ。 「ありがとう、一緒にプレーできてよかった。」 「チームが苦しい時や暗い時に、人一倍声を出してみんなを励ましてくれてありがとう。」 という感謝の言葉。 「持ち前の明るさや楽しさを生かして札幌でもがんばって！」 「友達はすぐにできると思うし、中学校の全道大会で会おうね。」 という励ましの言葉。 子どもたちから温かい言葉が次々と出てくる。 中２になる卒業生や、今年高校へ進む子、大学へ進学する卒業生まで来てくれた。 その子たちも声をかけてくれた。 時代を超えてつながっている。 保護者の方々も全員が一言述べた。 涙涙…。 ともに戦った仲間であり、ともに支えあった仲間である。 言葉以上にわかり合えるものがあるからこそ、泣けるのだろう。 歌と踊りもよかった。 笑った。参った。こんなだったんだ〜。 アチチ〜おもしろすぎ。 そしてコーチうますぎ。 いつのまにこんな芸達者なパパーズママーズになっていたんだ！ 保護者会も成長してたんだ！ 「ハイティーンブギ」はないよ。 もうアラフィフティなんだから。 Ｓatokanaファミリーの温かさ、あふれる愛情が場を包んでいた。 鏡の法則。 この場の温かさや楽しさはＳatokanaファミリーが作っているもの。 素晴らしい出会いに感謝。 もし何か一つ歯車が狂っていたら、今のフェニックスもチームもない。 偶然が重なって今がある。 でも、それも必然だったんだ。 別れは辛いけれど、心にたくさんの喜びの財産を積み込んだはず。 がんばれ！Ｓatokana！そしてＳatokanaファミリー！ 今まで温かい言葉、お気遣いありがとうございました。 どこに行ってもつながっているよ。

カミさんの新しい化粧水
気に入ると何時までも同じものを使い続けるカミさん。 19日珍しく化粧水を変えた様子。 南青山にある福井のアンテナショップへ立ち寄ったみたい。 シンプルな中にもこだわりが垣間見えるパッケージ。 綿などに付けてから使っていたが、この製品から手に直接付けて使うと、気迫充分！！ 　　　　　　 個人的な感触は、微量を付けないと酔っぱらいそうな気がしますが、・・・・・？！ 　　　ブログ村「オヤジブログランキング」へ登録中！ 只今、61位 　バナーをクリック、ランキングアップ協力下さい！　　

やっぱり、ぼけている
午後は大人のいつもの生徒さんたちです やっぱり、わからないです 集合写真をあげると、みんなとっても喜んでくれました。。。 うれしい。。。。 とにかく忘れ物が私は多く、何度も家に帰ります。。 今日は3回も・・・ 最後は何を取りにいくか忘れるくらいひどい。。 でも、みんな同じくらいボケているので みんなも同じ〜〜〜とか言ってくれます。 「でも、忘れたことを忘れていないから、大丈夫」 と言うと　みんなから、 「それは病気！！アルツハイマーだよ〜〜〜」て言われる 「ピアノをやるとボケないと言うのは嘘」って言うと 「そうそう、何やってもボケる人はボケる。。 手芸やって手先を使うからと言って、ボケないかと言ったら ところがギッチョンチョン ここにいる人みんなボケてるでしょ？・・・」 本当だぁ。。・・・ふふふ ところがギッチョンチョン？？？？？ 何それ？？ みんなが「言うのやめな〜〜年がばれるよ〜〜」 なんて言っていると・・ 他の生徒さんが 「らめ〜ちゃんがギッチョンチョンで〜ぱいのぱいのぱい〜〜」って歌ってます。。 何を言っているのか、若い！！！！私にはわかりませ〜〜〜ん とにかく、みんなの笑いが絶えません〜〜〜 どの教室よりも、楽しいって言ってくれます。

今週の追っかけ馬（3月20日・21日）
　今週は土日で4つの重賞競争が行われる。 　楽しみは、21日に出走予定の“ローズキングダム”、4連勝で皐月賞に向かうことができるか・・・・・必ずできる 　相手候補のヴィクトワールピサは、新馬戦でローズキングダムの後塵を拝したがその後弥生賞などを4連勝し皐月賞では人気を2分する1頭。 　もう一つのお楽しみのレースは阪神大賞典。追っかけ馬の“イコピコ”と“メイショウベルーガ”が抜群の調教時計らしい・・・・・・期待が高まる二つのレース。 　ところで、大好きな馬であった北海道公営の“コスモバルク”、左後肢骨折で引退とのニュース。 　本当にお疲れさま [土曜日の追っかけ馬] 中山10Ｒ ?ワールドコンパス、?ハウオリの2頭が出走予定。 　ワールドコンパスの前走は、阪神コースのマイルで1勝の戦跡、マイルは得意とのことで期待したが案外であった。京都や東京などのコースがいいのかも・・・・・・今回は見送り。 　ハウオリの前走は、3月6日阪神9Ｒに出走しウマタンと3レンタンのダブル的中に貢献してくれた。 　その後調子付き阪神競馬場での生観戦は、うれしさもひとしおであった。 　今回は昇級戦で斤量据え置き。 　中山コース0-0-0-1であるが、父は2歳馬のリーディングサイヤーで今をときめくキングカメハメハ、母はノースフライト・・・・・・・今回も連を期待したい。 中京12Ｒ ?シャトルタテヤマが出走予定。 　中京コース0-2-0-1と不得手ではないので前走も期待しながら馬券を買うも好位追走から勝負どころで延びず、1秒差の13着と振るわなかった。 　今回は牝馬限定戦の1200m芝コース。1000万下に何度も挑戦するが、中京で牡馬を相手に2着の実績もあり、そろそろ何とかならないものかと期待してしまう。 [土曜日の追っかけ馬] 中山10Ｒ ?ワールドコンパス・・・・14着 　　　　 ?ハウオリ・・・・・・・・12着 中京12Ｒ ?シャトルタテヤマ・・・・12着 [日曜日の追っかけ馬] 中山11Ｒ ?ローズキングダム、?ソリタリーキングの2頭が出走予定。 　　ローズキングダムの調教に跨った小牧太騎手は、「中間かなり乗り込んできたから状態がいい。とにかく反応がいいねぇ。ずっと追い切りには乗ってきたけど、だいぶ気合も乗ってきた」とのコメント。 　バラ一族悲願のＧ?を奪取。さらにクラシックを制覇してほしい、ここは軽く勝って当たり前と思う・・・・・・・単。 　ソリタリーキングは、ダートを中心に使われてきたが芝で試したいとのこと。鞍上に内田博幸騎手を迎えての1戦。 　「攻め馬で動かないのはいつものこと。芝がどうかだが、馬は元気だし、心肺機能は高いよ」と石坂正師のコメント。 　“半兄ヴァーミリアンは05年スプリングＳで14着だったが、04年ラジオたんぱ杯2歳Ｓを制するなど芝でも結果を残している“とのこと。 　掲示板くらいはいけるのでは 阪神10Ｒ プロヴィナージュが出走予定。 　相性のいい佐藤哲三騎手は、出場停止期間なので、藤岡佑介騎手がいい面を引き出してくれるかな。東下して阪神コース1-0-0-1の成績、早めに栗東入りして調教も徐々にいいタイム。 　坂路で4F50.9 1F11.9の最終時計。オープンなら3着以内もいけるかも・・・・・。 　前々で競馬をして粘って、ファリダットあたりといい勝負をすれば最高だけど。 阪神11Ｒ イコピコ、メイショウベルーガの2頭が出走予定。 　イコピコは、「神戸新聞杯のレコード勝ちもそうですが、菊花賞も４コーナー１６番手から０秒４差の４着まで追い上げましたから距離も問題無いでしょう。充実期を迎えていますので古馬相手でも臆することなく走ると思います」との西園正都師のコメント。 　有馬記念から立て直しを図り、坂路調教も4F51.6 1F12.1とベストの最終時計。 　これなら、阪神芝コース2-0-0-1と得意なところ、良馬場で切れのあるところがみたい・・・・・・連確保。 　一方のメイショウベルーガ、前走の日経新春杯も大外から鋭い脚で追い込み0.5秒差の勝利、物凄く興奮してみたレース。馬券の恩恵にも預かった・・・・・池添謙一騎手ありがとう。 　今回の調教も充実ぶりをアピールとの見出しが躍る・・・・・坂路4Ｆ51.4秒 　「いい動きをしてくれたね。状態は本当にいい。日経新春杯を勝った時と同じ感じだよ」とは、古小路助手のコメント。 　川田将雅騎手がテン乗りの“イコピコ”と池添騎手のお手馬“メイショウベルーガ”の一騎打ちになれば最高 　武豊騎手を鞍上に迎えて臨戦態勢のホクトスルタンが、どこまで逃げ粘れるか・・・・・2着以内死守、必死とか。 中京12Ｒ メイショウジンムが出走予定。 　1000万下の昇級戦も4戦目、0.5〜0.8秒差での敗退が続いている。中団からの競馬であるが、今回は左廻りの直線の短い小回りコース。左廻りは新潟での3着の実績。 　今回は和田竜二騎手がテン乗り。 メイショウジンムの父は和田竜二騎手を男にしたテイエムオペラオーと何度もマッチレースを行ったメイショウドトウ。 　何か因縁めいたものを感じるので、目一杯応援してみるかな・・・・・・和田竜二騎手もメイショウジンムのいい面を引き出してくれると信じて。 　 　今回は追っかけ馬が多く出走・・・・・ああ、忙しい。いろいろと（夫） 　参考資料：サンケイスポーツ、JRA-VAN ＮＥＸＴ（競馬ニュース速報） 「ねぶたの里にて」（お気に入りの1枚）

カボチャ種まき
早いもので３月も下旬になってしまいました。 今日はとても暖かい一日でしたが、日が落ちてから前線が通過したようで、強風が今も吹き荒れています。　 さて春分の日が近づいていますので、夏野菜の種まきをしなくてはいけません。 今日はカボチャの種を畑にまきました。 昨年、自家採種したものを使いました。　 今日の収穫　 ・春キャベツ１個　 ・サラダ菜３株　 ・ホウレンソウ５株　 ・コマツナ５株　 ・シュンギク２株　 ・ブロッコリー約１０個　 ブロッコリーの１株を解体しました。　 　 今日の作業　 ・カボチャの播種３カ所　 ・堆肥の散布（キャベツ跡地）　 ・堆肥の切り返し＆米ぬか散布　 ・除草　 ・キュウリ播種準備　 カボチャを播種したところには、覆土したあと灌水して籾殻くんたんをかぶせました。さらにホットキャップをかぶせておきました。

D-91　春の嵐？
花粉や黄砂がたくさん舞っていそうなとても風の強い一日。 でも暖かでした。 桜の蕾も膨らんでいましたね＾＾ お洗濯したり、DVDを観たりちょっとゆったりした後、夕方整体に・・・。 明日は実家にって思っていたけどお天気予報では荒れるらしい・・・。 起きたら考えよう・・・。 あ・・・交通費請求しなくっちゃ＝３ 今日の一枚は何となくアンドレアで・・・ ラブレターオ・スヨン徳間書店このアイテムの詳細を見る 先日立ち読みした本２冊。 男性がこの手の日々の生活の事を書いているのがちょっと珍しかったので手に取る。 あたらしいあたりまえ。松浦 弥太郎PHP研究所このアイテムの詳細を見る ついでに隣にあって立ち読みした本 松浦弥太郎の仕事術松浦 弥太郎朝日新聞出版このアイテムの詳細を見る

そうだ！
先週あれだけ綺麗に聞けたのにっ！！ って感じだった”サムガ” そうよね、これくらい雑音が入ってるのが普通なのよねぇ‥ こういう時、あの＜ラジオ配信サービス＞が全国区だったらなぁ‥ って、つくづく思うのよね〜 ま、詮ない事だけど（苦笑） ＜らいハ＞掛けたよね？ あ〜、それで思い出した！！ ”うたばん”の事でテレビ雑誌チェックした時、 ついでに＜ガイド＞もチェックしたんだけど、 月曜＜らいハ＞歌う、みたいに書いてあった‥ んで、ＥＤＴが＜恋＞の話で盛り上がって〜‥って！ これに、びっくりだよ！ え？ＥＤＴって収録してたの？？？ 今迄も、５人で歌ってた時も何時も？ だってここ最近、放送なかったじゃ〜〜〜ん！‥って 放送しないのに収録してたのか、それとも今回は偶々収録したのか、 どっちなんでしょ？ もうさ、一気に疑惑がムクムクムク〜、だよ（笑） 来週月曜にＥＤＴがあるなしで、予想が付く、かも‥ね？ 見事にすっぱりカット！だったらショックだろうなぁ‥ な〜んて、予防線張る事ないけど（笑） ついでに、丸々１年経ちました こんな拙いブログを覗いて頂いてホントに感謝かんしゃ！でございます〜 これからも細々とこんな調子で続けて行くと思います お目汚し、どうぞ、よろしくお願いします な〜んて、たまには‥ね？（笑）

・高濃度プラセンタ　「プラセンタ100」
世界三大美女のクレオパトラ、マリー・アントワネット、楊貴妃も 愛用していたといわれるプラセンタ　ヽ(｀･ω･´)ﾉ 若々しく美しい素肌を求める女性だけでなく、体の疲れが溜まってしまっている方に とってもプラセンタは強い味方 疲労回復作用はもちろん、美肌作用・自律神経調整作用などにも効果が… プラセンタとは、哺乳類動物が胎児を育てるのに必要な胎盤のこと。 生命が成長・発育するために不可欠な栄養成分がバランスよく含まれているので、 健康の増進や高い美容効果が得られるのです　ヽ(+｀･ω･´)ノ 「プラセンタ100」には、たんぱく質、アミノ酸を始め、コラーゲン、ヒアルロン酸、 ミネラル、ビタミン、中鎖脂肪酸など豊富な栄養成分に加え、細胞自体を活性化させる 成長因子活性ペプチド＝今注目されているEGFやFGFが入っている話題のサプリメントです。 原料50kgからわずか1kgしか取れない「高濃度プラセンタ原末」を使用。 一般によく使われている「プラセンタ原液」の場合、およそ85％が水分と言われており、 乾燥させて不純物を取り除くとエキス末が15％ほどになってしまいます。 その貴重な高濃度プラセンタ原末を180mg含有しているのが「プラセンタ100」 健やかにより美しく、春を満喫！伝説の「プラセンタ100」モニター募集 高濃度プラセンタ　プラセンタ100　トライアルサイズ（10粒）を2箱 　【商品の特徴】 酪農畜産国トップのデンマークでトレーサビリティー (生産地証明制度)による 厳しい安全基準をクリアした、健康で安全な食肉用の豚由来の胎盤のみを使用。 常にクオリティーの高い、信頼される製品を作ることにこだわり続けています。 プラセンタは、各種アミノ酸や活性ペプタイド、酵素、糖類、核酸などを豊富に含み、 エイジングケアをパワフルにサポートする成分。 本品はそのプラセンタをパパイン酵素で分解処理し、消化吸収を高めました。 ビタミンB1、B2、B12も含有する年齢サポートサプリです。 トライアルサイズ 通常6090円⇒初回限定お1人様1個 1980円（送料無料） 　伝説のｻﾌﾟﾘ　ﾏｽﾞはお試し1980円

イチゴの花
路地植のイチゴに花が咲きました。 数年前に植えて放っておいたものなのですが、今年は花が咲きました。 頑張るね！

記憶の意思
記憶って何でしょう。 記憶自体に意思があったらいいのに。 忘れてかけても記憶のほうが脳にしがみついて とどまってくれたら助かる。 記憶とはなにか？ ネットで調べたらたくさん出てくる。 結局結論はまだ解明されていないということだけど･･･。 脳波を取り出せるなら、それを脳に入れたら 記憶されるのか。 まあそんなことはありえない。 それならあるエリアを通るだけで 一瞬で別人になると困るからね。 ただ、見たもの聞いたもの感じたものが そのまま記憶として脳に入るのは事実です。 あまりにもセキュリティのない記憶の入り口だ。 そのために忘れるという能力があるのだろうか。 そもそも全員が同じものの見え方なんだろうか？ その情報は記憶している本人しか認識できないし 長い期間覚えるということはどういうことか。 記憶遺伝子の配列が変化して記憶を維持しているのか。 ここが問題だ。 何も解明されていないのに、私は いろいろな物を見て、聞いて覚えている 誰にも記憶の構造も理論もわからないのに うまく記憶しているのはどういうことだろうか？ 少なくとも両親が作ったのではないのは確かだ。 とするともっと前の最初に遺伝子を作った人だろうか。 たぶん磁気や電磁パルスや等あらゆる攻撃から 記憶を守るように作られているだろう。 まぁわからないというところがいいのかも。 わかれば大変なことになる。 とりあえず物忘れさえ直す薬ができたらなあ。

阪神大賞典・予想
◎ホクトスルタン ○イコピコ ▲ベルウッドローツェ △トウカイトリック △アサクサキングス

桜の移植をしています。
こんばんは。川崎市の小林植木、小林敏弘です。 風が強いですね。小林植木の事務所は高台にあって、周りに風除けがないので家が揺れます。 今日は、桜の運搬中に写真を撮りました。 ▲クレーンで吊っているところです 川崎市高津区を拠点とし、神奈川県内・東京都内で活動しています。 草刈・剪定・高木の伐採等、お庭のお手入れは小林植木へ御用命下さい。 御予算に応じて、御見積いたします。 また、大切な木や記念樹の樹勢回復も行っています。御相談下さい。 有限会社小林植木　　公式HP：http://www.kobayashi-ueki.com/ E-mail kobayashiueki@hello.odn.ne.jp 電話 ０４４ー７５４ー９８７５

誕生日
今日は自分の〇〇回目の誕生日。 まあ、３３回目と言うことにしておこう 今夜は志都呂のイオンで回転寿司。 そしてプレゼントにキャスティング用のジャージを買ってもらった。 次回中部グランプリと、その次のＮＳＣ選手権は、 「誕生日ジャージ」と「ＮＳＣのユニフォーム」で、 　 勝負ジャージ！

べっぴんさん
りっちゃんはべっぴんさん今日はなまあたたかい日ライアもべっぴんさんあたしらは〜？？はいはい最近、わきまえたのか・・・ちょっといい子たちなうちのべっぴんさんたち？？？なのでした〜パールもかなりべっぴんさん！リブは男の子で〜すが！夕方、みんな順番に次男くんとお散歩に行ったのでした〜長男はじぃじばぁばと東京さ行ったのでした〜

チャリの旅
きょうは、地元の友達と遊んだよ〜〜 とくにすることなかったから、語りました！ エルモがとれた♪ もう一人のヤツ、 今日大丈夫 って言ってたのに 大丈夫じゃなくなって来れなくなった あと、中学の時の行きつけの駄菓子やさんにも行ったよ♪ ブタメンが急に食べたくなったから何だけど。 ブタメンが残り１個しかなかった!! けど、こちらも懐かしい、ペペロンチーノを買った！ お湯代込みで８０円、 値上がりしてる!!!! すこし残念！ その駄菓子屋のおばちゃん曰わく、 最近の中学生、高校生は、やなヤツばっからしい！ 「おばちゃん、たばこ売ってくれよ！」 って言ってくるらしい もう数年待てばおとがめなしで吸えるというのに！ ぼくたちは、いい高校生だ！ と、賞賛された！ 大学生なんだけどね（笑 でも、そこは否定しなかったよ！ 若さに浸りたいじぶんがいたんだと思うんだよ！ 　それで今に至るというわけだよ！ ならね

娘と買い物
娘と買い物へ・・・ 買い物といっても　高校のジャージを買いに 他校の人もいたので大変混雑していました。 明日は制服を買いに・・・ 今月はまだまだ　予定がいっぱい 中学も入学あるし・・・

ハセツネ３０試走
武蔵五日市駅前出発１０：２０。 広徳寺着１６：２５。 ６時間２５分でした。 制限時間ギリギリだから渋滞に巻き込まれたらアウトです。 朝寝坊して３０分起きるのが遅くなってしまいました。 お陰で、首都高・中央道の渋滞にどっぷり浸かってしまいました。 帰りも大渋滞で２２寺帰宅。 それでもお天気に恵まれて無事全行程試走できました。 ハセツネクラブのメンバーが仮登山口からのコース整備をしていたので昨年のコースから山に入りました。 写真を掲載します。 刈寄の入り口の川渡り 刈寄山 入山峠 醍醐丸 ﾌｶﾌｶﾄﾚｲﾙ 広徳寺のさくら 大宮自衛隊の人名前は誰だったかな？○井さんですよね。と声をかけてくれました。 （おっくんではないのは確かです。） 昨年のハセツネ清掃山行で一緒だったんだよね〜。 一緒の女性は上りもズ〜っと走っていました。

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目からビーム
Mがくれたぬこ写真 奴の腕はディケイド並み(笑)

白鳥
どーも、サンマルです。 サンマルの母校(小学校)裏の田んぼに 白鳥がたくさんいました。 写真で白く見えるのは 雪ではなくて白鳥です。 じゃ、また。

だいこんの花
６年生’先輩たち祝卒業 マアマの会でした。 飲みながら、食べながら あっという間の３時間 涙のスピーチにみな目がはれてます。 父の会は、別くちで同時開催 眠たいけど、何だか眠れませんー

東京ドームホテルに
癒しに東京ドームホテルに ラクーアでオイルマッサージ 明日は、エステ 疲れた体が癒える(´Д｀) 特に、首が やっぱり ヘルメットが(;□;)!! 今日は、仕事を忘れて女のコに戻りまぁす

両手いっぱいに
　　　　　　　　　　　その　小さな両手いっぱいに 　　　　　　　　　　　幸せがたくさん訪れますように 　　　　　　　　　　　誕生日、おめでとう。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　とうとう、９歳になりました。 　　　　　　　　　　うちの坊ちゃん、３月２０日が誕生日なんですよー。 　　　　　　　　　　早いですねぇ、月日が経つのは。 　　　　　　　　　　あんなに小ちゃくて、シワシワだった坊ちゃんがもう９歳。 　　　　　　　　　　私も歳をとる筈だわー（笑） 　　　　　　　　　　新しい一年にも、キラッキラでいい事がたくさんありますように。 　　　　　　　　　　母はいつでも　君の味方だぜ。 　　　　　　　　　　今日の♪　→　怒髪天　「オトナノススメ」 　　　　　　　　　　大人になったら一緒に呑むって約束したもんねー。 　 　　　　　　　　　　楽しみに待ってるよ。

どうしようかなぁ…
「くじらさんも大分仕事に慣れてきたね。 もう少し時間延ばしても全然大丈夫そうだねぇ♪ どう？もっとたくさん働く気ない？」 … やけに店長がここ数日くじらの様子をガン見してると思ったら、そんな魂胆があったのか。 もう少し労働時間を増やすって… 結構ここ最近は普通に6時間とか7時間勤務なんですけど（汗） しかも、休みは週一がデフォルトになってきてます。 今週は珍しく2連休がありましたが。 今月は今日の5時間労働（休憩なし）を入れるともう100時間になります。 動きづめの肉体労働なので、3時間も働くと結構しんどいです。 特に土日のピーク時なんて修羅場です（爆） でもね、時間給が安いからたくさん働かないと稼げないのよね。 2月の給料なんてもともと2月は日数が少ない上に、新規オープンの店の研修生をたくさん入れたからくじらの出勤日数もかなり減らされて、めっちゃ少なかったんです。 2万円くらいいつもより少なかったかなぁ？？ 今月は研修生も無事新店舗に就任して、もとのスタッフだけになったから毎日のようにシフトに入ってますが。 103万以内で収めるか、保険、年金の加入が義務付けられる130万になる手前までは稼ごうかまだ迷ってます。 今の調子だと103万は完全に超えちゃいますけど（苦笑） 体力の問題もあるし、どうするのが一番いいのか…

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